Un especial gracias a todas las personas que nos escriben para contarnos cómo les han ido las esencias florales. Es un calorcito que nos alegra en nuestro trabajo. Es muy gratificante saber que somos útiles a través de las esencias.
hemos recibido muchos emails de gente contándonos sus experiencias, y espero que un día podamos incorporarlas en la web. Desde gente con grandes problemas familiares que han visto unos cambios impresionantes al tomar las flores hasta bebés que han respondido de una manera maravillosa al tratamiento.
Y además tenemos esencias viajeras: tanto las Esencias de Bach como las Esencias de Madrid y las Orquídeas del Desarrollo del Poder Personal han viajado a Europa y también a Méjico, Argentina, Estados Unidos, Marruecos, Senegal... y hasta en Tanzania ¡en la misma cima del Kilimanjaro! Fue una experiencia muy bonita y si me lee nuestra alpinista me encantaría que lo contase... a ver si se anima....
No dudeís en investigar en nuestras esencias : en www.gotasdeflores.com las teneís todas: sabéis que todas están elaboradas de manera artesanal. El sistema de Bach es el más conocido. Merece la pena conocer el sistema de las Esencias de Madrid que José ha desarrollado sólo con la ayuda de sus guías espirituales y leer las indicaciones de cada una de ellas. Me toca hablaros más de ellas a partir de ahora ya que se lo merecen y si necesitáis alucinar en colores investigad las Orquídeas del desarrollo del Poder Personal ...
Así que ....¡ a investigar!
un fuerte abrazo primaveral
jueves, 15 de abril de 2010
lunes, 12 de abril de 2010
Lo duro del aprendizaje
Esta semana hemos vivido en casa un acontecimiento muy duro. Nuestra hija tenía un hamster precioso al que quería con locura... y una gatita también muy bonita...
Y pasó lo que no tenía que pasar y pasó lo que tenía que pasar por ley de la naturaleza.
La gata se comió al hamster...delante de nuestra hija...
Fue muy doloroso por ella y por todos nosotros.. Lo único que quiero es contar que el Remedio de Rescate la ayudó muchísimo a relajarse, a tranquilizarse y a salir de su dolor. Le ha permitido hablar de ello, entender lo que ocurrió y ahora nos toca trabajar la rabia que tiene hacia la gata que no tuvo más que cumplir con lo que le dicta su naturaleza.
Un gato es un gato y así actúa, sin malas intenciones, ... Fue por cierto lo que más le costó entender: que la gatita no había actuado de mala fe, para hacerle daño a ella .... Lo vamos a trabajar con Acebo- Holly y seguir con Estrella de Belén- Star of Bethlehem para el choque emocional.
... hoy está en su cole, tranquilita y en paz.
Y pasó lo que no tenía que pasar y pasó lo que tenía que pasar por ley de la naturaleza.
La gata se comió al hamster...delante de nuestra hija...
Fue muy doloroso por ella y por todos nosotros.. Lo único que quiero es contar que el Remedio de Rescate la ayudó muchísimo a relajarse, a tranquilizarse y a salir de su dolor. Le ha permitido hablar de ello, entender lo que ocurrió y ahora nos toca trabajar la rabia que tiene hacia la gata que no tuvo más que cumplir con lo que le dicta su naturaleza.
Un gato es un gato y así actúa, sin malas intenciones, ... Fue por cierto lo que más le costó entender: que la gatita no había actuado de mala fe, para hacerle daño a ella .... Lo vamos a trabajar con Acebo- Holly y seguir con Estrella de Belén- Star of Bethlehem para el choque emocional.
... hoy está en su cole, tranquilita y en paz.
Cuánto amor hacia nuestro dolor
Me estaba relajando, tan tranquilita en mi clase de yoga y empezaron a hablar, y hablar... de su dolor, de su pierna, de su rodilla... ¡ Mucho dolor es lo que sentían! ¡pero con cuanto gusto lo contaban! Después volví tranquilita a casa, me encontré con una vecinita... mucho dolor, mi espalda no me deja en paz... ¡ qué conversación más amena tuvimos! ¡tanto dolor que compartir!
... y podría seguir a lo largo del día, en el mercado, a la salida del cole,.... ¡tanto dolor contado y compartido!
Creo sinceramente que uno se acostumbra tanto a su dolor que lo hace suyo, lo cuida, lo mima... ¡y en el fondo no quiere que desaparezca!
¿Porqué? Puede haber muchas razones. Quizás sea porque en una época de tanta hipoteca, de tantos creditos, de tantas dudas, muchos sienten que su dolor es lo único que le pertenece, que es suyo y que no permiten que se lo quite nadie.
Por supuesto si se lo preguntas, te van a decir que estás mal de la cabeza, que por supuesto no quieren seguir con ello... es cierto... en parte ya que la vida cotidiana se hace dura cuanto uno sufre pero al nivel social es muy difícil deshacerse de un dolor. Porque es un tema de conversación fenomenal, sin fin y si no tienes perros de companía es la mejor manera de entablar conversación. ¿ Porqué si no tanta gente llega pronto a la consulta de los médicos sabiendo que van a tener que esperar aunque hayan llegado a su hora?
Soy un poco mordaz ¿ no os parece?
Sin embargo es importante darnos cuenta de lo que ganamos al estar mal: atención de los demás, temas de conversación, sentirse como los demás, no provocar envidia ( ya que si a uno le va todo bien y está fenomenal de salud siente cómo los demás le miran de reojo...), permitir cuidarse un poco, y tantas otras ventajas....
Buscamos inconcientemente excusas para obtener ventajas ya que no sabemos obtenerlas de otra manera. Los niños piden la atención de sus padres con sus gracias, si no funciona la buscan gritando, enfadándose o haciendo tonterías para que se les de lo que necesitan. No es agradable para ellos, sufren ya que la atención que reciben entonces es de enfado pero la reciben.
Los adultos hacen lo mismo: necesitan atención y para ello el dolor de espalda, de tripa,... sirve. Recibimos atención a pesar del dolor.
Es un dolor Real, por supuesto pero sobre todo es útil. En cuanto aprendemos a pedir la atención de los demás de otra manera, en cuanto empezamos a cuidarnos nosotros mismos y a darnos la atención que merecemos el dolor se irá. Porque en definita el dolor nos dice a gritos que nos cuidemos, que nos mimemos, que nos amemos sin esperar que lo hagan los demás en nuestro lugar. y esto es ser adulto, saber cuidarse a uno mismo sin que los demás se conviertan en nuestra "madre" protectora.
Nos podemos cuidar tomando Flores de Bach ya que si trabajamos nuestro estado emocional nuestra salud mejorará también: en Gotas de Flores podéis encontrar:
- Acebo- Holly para desarrollar nuestro amor interno y el amor hacia los demás
-Achicoria- Chicory para no manipular a los demás
-Brote de Castaño- Chesnut Bud para aprender de las experiencias
-Brezo- Heather para escucharse a si mismo
... y muchas más en www.esenciasdebach.com, www.terapiaesencial.com y www.gotasdeflores.com
... y podría seguir a lo largo del día, en el mercado, a la salida del cole,.... ¡tanto dolor contado y compartido!
Creo sinceramente que uno se acostumbra tanto a su dolor que lo hace suyo, lo cuida, lo mima... ¡y en el fondo no quiere que desaparezca!
¿Porqué? Puede haber muchas razones. Quizás sea porque en una época de tanta hipoteca, de tantos creditos, de tantas dudas, muchos sienten que su dolor es lo único que le pertenece, que es suyo y que no permiten que se lo quite nadie.
Por supuesto si se lo preguntas, te van a decir que estás mal de la cabeza, que por supuesto no quieren seguir con ello... es cierto... en parte ya que la vida cotidiana se hace dura cuanto uno sufre pero al nivel social es muy difícil deshacerse de un dolor. Porque es un tema de conversación fenomenal, sin fin y si no tienes perros de companía es la mejor manera de entablar conversación. ¿ Porqué si no tanta gente llega pronto a la consulta de los médicos sabiendo que van a tener que esperar aunque hayan llegado a su hora?
Soy un poco mordaz ¿ no os parece?
Sin embargo es importante darnos cuenta de lo que ganamos al estar mal: atención de los demás, temas de conversación, sentirse como los demás, no provocar envidia ( ya que si a uno le va todo bien y está fenomenal de salud siente cómo los demás le miran de reojo...), permitir cuidarse un poco, y tantas otras ventajas....
Buscamos inconcientemente excusas para obtener ventajas ya que no sabemos obtenerlas de otra manera. Los niños piden la atención de sus padres con sus gracias, si no funciona la buscan gritando, enfadándose o haciendo tonterías para que se les de lo que necesitan. No es agradable para ellos, sufren ya que la atención que reciben entonces es de enfado pero la reciben.
Los adultos hacen lo mismo: necesitan atención y para ello el dolor de espalda, de tripa,... sirve. Recibimos atención a pesar del dolor.
Es un dolor Real, por supuesto pero sobre todo es útil. En cuanto aprendemos a pedir la atención de los demás de otra manera, en cuanto empezamos a cuidarnos nosotros mismos y a darnos la atención que merecemos el dolor se irá. Porque en definita el dolor nos dice a gritos que nos cuidemos, que nos mimemos, que nos amemos sin esperar que lo hagan los demás en nuestro lugar. y esto es ser adulto, saber cuidarse a uno mismo sin que los demás se conviertan en nuestra "madre" protectora.
Nos podemos cuidar tomando Flores de Bach ya que si trabajamos nuestro estado emocional nuestra salud mejorará también: en Gotas de Flores podéis encontrar:
- Acebo- Holly para desarrollar nuestro amor interno y el amor hacia los demás
-Achicoria- Chicory para no manipular a los demás
-Brote de Castaño- Chesnut Bud para aprender de las experiencias
-Brezo- Heather para escucharse a si mismo
... y muchas más en www.esenciasdebach.com, www.terapiaesencial.com y www.gotasdeflores.com
lunes, 29 de marzo de 2010
El Universo
¡Cómo pasa el tiempo! Sin darme cuenta ya ha pasado un mes desde el último texto...
No voy a buscar excusas ni darle demasiada importancia...
A propósito voy a empezar a enseñaros un video que creo os va a dejar flipados y nos va a ayudar a entender lo relativo de las cosas. Nos hace falta muchas veces tomar un poco de distancia de los asuntos para ver su verdadera importancia. Verlo cuando nos creemos lo más importante del mundo, cuando pensamos que lo que nos ha ocurrido es lo peor que pueda pasar... o sencillamente cuando queremos ver belleza alrededor nuestro.
Os copio el texto que iba con el enlace.
Hace apenas unas semanas, el Museo Americano de Historia Natural colgó en la red este espectacular vídeo, una reconstrucción informática que muestra un "viaje" desde la superficie de la Tierra hasta los límites del universo conocido.
Desde su publicación, casi dos millones de personas lo han visto ya en la web del museo, pero en España este excepcional trabajo sigue siendo prácticamente desconocido.
Lo que hace que este vídeo sea único y diferente a la mayoría de los que se han hecho hasta ahora es que todo lo que en él aparece está basado en datos reales. Es decir, que no se trata de un vídeo "artístico" realizado según simples criterios estéticos, sino de una auténtica reconstrucción, pieza a pieza, de todo lo que sabemos sobre el universo en que vivimos.
Todo, desde las trayectorias de los satélites que orbitan la Tierra, hasta la posición de todas las estrellas, galaxias o lejanísimos quasares, está basado exactamente en los datos que tenemos sobre cada uno de esos objetos. O para ser más precisos, en los datos del Sloan Digital Sky Survey, que componen la que quizá sea la visión más completa del universo de que disponemos hasta el momento.
A pesar de todo, y debido a la posición geográfica en la que se encuentra el telescopio de dos metros y medio del Apache Point Observatory, en Nuevo México, que es el que utiliza el Sloan Digital Sky Survey, existen zonas "oscuras", es decir, áreas del universo que el telescopio, físicamente, no puede observar. Por eso, en el vídeo, la distribución de las galaxias observadas tiene la forma de dos conos unidos por la punta (el punto de unión es la Tierra), y el resto aparece en negro.
En total, el trabajo comprende casi un millón de galaxias y más de 120.000 quasares. El viaje, que comienza en el Himalaya, termina en el límite mismo de lo que podemos observar con los instrumentos más potentes de que disponemos, los ecos del Big Bang, a 13.700 millones de años luz de distancia, y sirve para que todos nos demos cuenta, de una forma directa y visual, de lo insignificantemente pequeño que es nuestro mundo, incluso nuestra galaxia, si se compara con todo lo que hay "ahí fuera"...
http://www.youtube.com/watch?v=17jymDn0W6U&feature=player_embedded
¿Impresionante verdad? ya se entiende porque no escribi en un mes:¡ me paseé por el universo!
Para volver a las esencias de Bach- Gotas de Flores aquí tenemos unas esencias que nos pueden ayudar a relativisar las cosas:
- Castaño Rojo- Red Chesnut: cuando uno se preocupa en exceso por los demás
- Agua de Roca- rock water cuando creemos ser el mejor ejemplo que dar
- Haya- Beech cuando criticamos en exceso
y muchas más en www.esenciasdebach.com, www.gotasdeflores.com, www.terapiaesencial.com
No voy a buscar excusas ni darle demasiada importancia...
A propósito voy a empezar a enseñaros un video que creo os va a dejar flipados y nos va a ayudar a entender lo relativo de las cosas. Nos hace falta muchas veces tomar un poco de distancia de los asuntos para ver su verdadera importancia. Verlo cuando nos creemos lo más importante del mundo, cuando pensamos que lo que nos ha ocurrido es lo peor que pueda pasar... o sencillamente cuando queremos ver belleza alrededor nuestro.
Os copio el texto que iba con el enlace.
Hace apenas unas semanas, el Museo Americano de Historia Natural colgó en la red este espectacular vídeo, una reconstrucción informática que muestra un "viaje" desde la superficie de la Tierra hasta los límites del universo conocido.
Desde su publicación, casi dos millones de personas lo han visto ya en la web del museo, pero en España este excepcional trabajo sigue siendo prácticamente desconocido.
Lo que hace que este vídeo sea único y diferente a la mayoría de los que se han hecho hasta ahora es que todo lo que en él aparece está basado en datos reales. Es decir, que no se trata de un vídeo "artístico" realizado según simples criterios estéticos, sino de una auténtica reconstrucción, pieza a pieza, de todo lo que sabemos sobre el universo en que vivimos.
Todo, desde las trayectorias de los satélites que orbitan la Tierra, hasta la posición de todas las estrellas, galaxias o lejanísimos quasares, está basado exactamente en los datos que tenemos sobre cada uno de esos objetos. O para ser más precisos, en los datos del Sloan Digital Sky Survey, que componen la que quizá sea la visión más completa del universo de que disponemos hasta el momento.
A pesar de todo, y debido a la posición geográfica en la que se encuentra el telescopio de dos metros y medio del Apache Point Observatory, en Nuevo México, que es el que utiliza el Sloan Digital Sky Survey, existen zonas "oscuras", es decir, áreas del universo que el telescopio, físicamente, no puede observar. Por eso, en el vídeo, la distribución de las galaxias observadas tiene la forma de dos conos unidos por la punta (el punto de unión es la Tierra), y el resto aparece en negro.
En total, el trabajo comprende casi un millón de galaxias y más de 120.000 quasares. El viaje, que comienza en el Himalaya, termina en el límite mismo de lo que podemos observar con los instrumentos más potentes de que disponemos, los ecos del Big Bang, a 13.700 millones de años luz de distancia, y sirve para que todos nos demos cuenta, de una forma directa y visual, de lo insignificantemente pequeño que es nuestro mundo, incluso nuestra galaxia, si se compara con todo lo que hay "ahí fuera"...
http://www.youtube.com/watch?
¿Impresionante verdad? ya se entiende porque no escribi en un mes:¡ me paseé por el universo!
Para volver a las esencias de Bach- Gotas de Flores aquí tenemos unas esencias que nos pueden ayudar a relativisar las cosas:
- Castaño Rojo- Red Chesnut: cuando uno se preocupa en exceso por los demás
- Agua de Roca- rock water cuando creemos ser el mejor ejemplo que dar
- Haya- Beech cuando criticamos en exceso
y muchas más en www.esenciasdebach.com, www.gotasdeflores.com, www.terapiaesencial.com
martes, 23 de febrero de 2010
Moverse como el junco
La teoría a veces se nos atraganta...
Con tantas lecturas de autoayuda, parece que nos lo sabemos todo. Podemos oír o leer : "moverse como el junco... aceptar la realidad y no luchar contra ella..."
Reconozco que es mucho más fácil decirlo que hacerlo. El problema es que si no lo hacemos aparecen los dolores de cuello, de espalda ya que tratamos de resistirnos a los cambios que se nos avecinan.
¿Entonces qué es lo que puedo hacer cuando me enfrento a una situación que no acepto? ¿Cómo puedo reaccionar sin que esto me cause dolor o tristeza o ira?
Una manera que nos puede servir es sencillamente observar porqué reaccionamos así.
Un buen ejemplo: Juana se queja de que su hijo no estudia lo suficiente y no para de lamentarse, de enfadarse con él, ... Si le recomiendo aceptar la realidad, me va a mirar con ojos desencajados y me va a soltar que no entiendo nada, que el "futuro de su hijo está en juego" y un montón de argumentos cada más sofisticados.
Sin embargo si Juana se permite observarse a si misma, preguntarse el porque de su reacción, es probable que entienda hasta qué punto su reacción es exagerada. Podrá ver que en el fondo lo que tiene es miedo, miedo a su fracaso, miedo al fracaso de su hijo, preocupación, una imaginación impresionante ( es tan fácil imaginarse lo peor para los seres queridos...), sentimiento de inutilidad ( ya que no puede estudiar por él), y mucho más.
Observarse nos permite entendernos. Tomar el tiempo de reflexionar, pararse a pensar. Parece tonto pero es cierto: ¿cuánto tiempo me paro al día para reflexionar sobre mi vida, sobre lo que me ocurre? Poco. En general estamos en movimiento.
Un lápiz, un bóli... unos instantes nos evitarán muchas veces transmitir nuestras frustraciones. Y al estar tranquila, quizás este hijo tan rebelde sentirá que le queda un espacio para comentar lo que realmente le interesa, que es lo que le ocurre y se quitará el peso de angustia que conlleva tener padres encima que en lugar de transmitirle confianza le transmiten su miedo al futuro y a la vida.
Y entonces sí en cuanto hayamos entendido lo que se nos ocurre nos será más fácil aceptar lo que ocurre alrededor y dejarse fluir como el junco.
Si no coseguimosl llevar este trabajo sólo podemos necesitar de la ayuda de un terapeuta ( José Salmerón es psicólogo, podéis conocerle mejor en www.terapiaesencial.com) para conseguir entender los motivos que nos mueven en este mundo.
Las flores de Bach- Gotas de Flores son un apoyo imprescindible en ese camino:
-Castaño Rojo- Red Chesnut para la preocupación excesiva por los demás
-Acebo-Holly cuando sentimos ira en lugar de amor
-Achicoria-chicory si empezamos a manipular para conseguir nuestros objetivos
-Viña-vine si nos volvemos dictadores en casa.
Cada persona es un mundo. El mismo problema puede conllevar matices emocionales distintos en función de cada uno . Así que os invito a visitar www.esenciasdebach.com donde encontraréis mucha más información.
Un abrazo esencial.
Con tantas lecturas de autoayuda, parece que nos lo sabemos todo. Podemos oír o leer : "moverse como el junco... aceptar la realidad y no luchar contra ella..."
Reconozco que es mucho más fácil decirlo que hacerlo. El problema es que si no lo hacemos aparecen los dolores de cuello, de espalda ya que tratamos de resistirnos a los cambios que se nos avecinan.
¿Entonces qué es lo que puedo hacer cuando me enfrento a una situación que no acepto? ¿Cómo puedo reaccionar sin que esto me cause dolor o tristeza o ira?
Una manera que nos puede servir es sencillamente observar porqué reaccionamos así.
Un buen ejemplo: Juana se queja de que su hijo no estudia lo suficiente y no para de lamentarse, de enfadarse con él, ... Si le recomiendo aceptar la realidad, me va a mirar con ojos desencajados y me va a soltar que no entiendo nada, que el "futuro de su hijo está en juego" y un montón de argumentos cada más sofisticados.
Sin embargo si Juana se permite observarse a si misma, preguntarse el porque de su reacción, es probable que entienda hasta qué punto su reacción es exagerada. Podrá ver que en el fondo lo que tiene es miedo, miedo a su fracaso, miedo al fracaso de su hijo, preocupación, una imaginación impresionante ( es tan fácil imaginarse lo peor para los seres queridos...), sentimiento de inutilidad ( ya que no puede estudiar por él), y mucho más.
Observarse nos permite entendernos. Tomar el tiempo de reflexionar, pararse a pensar. Parece tonto pero es cierto: ¿cuánto tiempo me paro al día para reflexionar sobre mi vida, sobre lo que me ocurre? Poco. En general estamos en movimiento.
Un lápiz, un bóli... unos instantes nos evitarán muchas veces transmitir nuestras frustraciones. Y al estar tranquila, quizás este hijo tan rebelde sentirá que le queda un espacio para comentar lo que realmente le interesa, que es lo que le ocurre y se quitará el peso de angustia que conlleva tener padres encima que en lugar de transmitirle confianza le transmiten su miedo al futuro y a la vida.
Y entonces sí en cuanto hayamos entendido lo que se nos ocurre nos será más fácil aceptar lo que ocurre alrededor y dejarse fluir como el junco.
Si no coseguimosl llevar este trabajo sólo podemos necesitar de la ayuda de un terapeuta ( José Salmerón es psicólogo, podéis conocerle mejor en www.terapiaesencial.com) para conseguir entender los motivos que nos mueven en este mundo.
Las flores de Bach- Gotas de Flores son un apoyo imprescindible en ese camino:
-Castaño Rojo- Red Chesnut para la preocupación excesiva por los demás
-Acebo-Holly cuando sentimos ira en lugar de amor
-Achicoria-chicory si empezamos a manipular para conseguir nuestros objetivos
-Viña-vine si nos volvemos dictadores en casa.
Cada persona es un mundo. El mismo problema puede conllevar matices emocionales distintos en función de cada uno . Así que os invito a visitar www.esenciasdebach.com donde encontraréis mucha más información.
Un abrazo esencial.
martes, 9 de febrero de 2010
Estudios y niños ( 2ª parte)
La tarea de padre es bastante compleja. Lo más difícil ahora, visto que mis hijos ya tienen 8, 11 y 12 años es saber cómo ayudarlos en sus estudios.
He sido una alumna estudiosa, con horarios escolares fuertes ( el autobús nos recogía a las 7h20 por la mañana, en Francia en aquella época las clases eran de 8 a 12 y de 14 a 17h todos los días y volvíamos a casa sobre las 18h40 ya que al ser una pequeña ciudad teníamos que esperar hasta las 18h el autobús...). Visto el poco tiempo que me quedaba para poder jugar aprovechaba todo el tiempo posible para hacer mis deberes: en las paradas de autobús, en el autobús ya que teníamos 40min de viaje, en el recreo del comedor... Todo para poder disfrutar un poquito después del cole de un rato libre.
Aquí el horario es distinto, duro también la verdad pero en secundaria los niños están en casa a las 14h30. ¡Un lujo! En primaria vuelven sobre las 16h45 así que les debería de quedar tiempo de sobra para relajarse, jugar y estudiar.
... y parece que nos falta tiempo... o que se reduce... se comprime....
Es muy importante ayudarlos a gestionar su tiempo. Sin pasarse. A mi hijo, no paraba de decirle que es fundamental no perder tiempo: ¡el resultado fue extraordinario!. Me escuchó al pie de la letra.... ¡el problema es que se puso a hacer su caligrafía en el autobús!!! ¡Parecía todo menos caligrafía!
El sentido del humor es muy importante en esos casos para no desesperarse...
Hay truquillos para se concentren, sobre todo a partir de 3º de primaria donde les cuesta hacer un ejercicio sin despistarse. Nos ayudó mucho utilizar cronómetro para calcular el tiempo dedicado a trabajar. Un ejercicio: un tiempo, si tardas más y en función de la concentración mostrada ( ¡ y de la caligrafía !) se da un tiempito más, sino se pasa a otro ejercicio... y sin vuelta.
No se trata de correr, sólo de disfrutar del momento, de aprovecharlo. Jugar o soñar es maravilloso, dediquémosle su momento y a los estudios el suyo.
He encontrado ahí un gran ayuda en mi móvil ( ¡por lo menos así lo utilizo! ) No puede estar un niño de 8 años 2 horas todas las tardes estudiando o momificado delante de una página de lengua.
Sabemos que la educación actual tiene muchos fallos, ahora, o por lo menos en este artículo no busco reescribir la historia. Sólo busco maneras de aliviar el agobio que puedan tener unos padres delante de esa tarea.
ideas que ayudan: dejar que el niño se relaje después del cole ( es el momento de aprovechar el sol, lo que es muy bueno para su salud y para sus huesos en particular), y cuando ya es de noche, que se ponga a estudiar con un tiempo delimitado. Y sobre todo: no agobiarle con nuestros miedos, con nuestras críticas... si queremos estudiar en su lugar quizás es el momento de que nos apuntemos a una academia, pero lo mío es lo mío y lo de mi hijo es suyo y sólo suyo...
... y darle cariño, confianza, amor...
No os preocupéis, todos nos equivocamos, todos tenemos meteduras de pata.
Si tenéis más truquitos, gracias por añadirlos ya que creo que serviría mucho a otros padres.
Un truco que no falla es rodearse de Flores de Bach Gotas de Flores. Es un punto de ayuda fenomenal que os aconsejo. En la primera parte de este artículo, ya por noviembre, hablaba de unas cuantas flores. Aquí os añado otras para orientaros.
-Clemátide- Clematis si vuest@ hij@ es muy soñador y parece que sólo queda su fantasma delante del cuaderno ya que su cabeza está en otro mundo.
-Impaciencia-impatiens: si os agobiáis por el tiempo y queréis hacerlo todo de manera muy rápida.
- Pino- pine si la culpa os agobia.
-Cerasífera- Cherry Plum para no perder el control de uno mismo con enfados, gritos...
y más en www.terapiaesencial.com, www.esenciasdebach.com y www.gotasdeflores.com
He sido una alumna estudiosa, con horarios escolares fuertes ( el autobús nos recogía a las 7h20 por la mañana, en Francia en aquella época las clases eran de 8 a 12 y de 14 a 17h todos los días y volvíamos a casa sobre las 18h40 ya que al ser una pequeña ciudad teníamos que esperar hasta las 18h el autobús...). Visto el poco tiempo que me quedaba para poder jugar aprovechaba todo el tiempo posible para hacer mis deberes: en las paradas de autobús, en el autobús ya que teníamos 40min de viaje, en el recreo del comedor... Todo para poder disfrutar un poquito después del cole de un rato libre.
Aquí el horario es distinto, duro también la verdad pero en secundaria los niños están en casa a las 14h30. ¡Un lujo! En primaria vuelven sobre las 16h45 así que les debería de quedar tiempo de sobra para relajarse, jugar y estudiar.
... y parece que nos falta tiempo... o que se reduce... se comprime....
Es muy importante ayudarlos a gestionar su tiempo. Sin pasarse. A mi hijo, no paraba de decirle que es fundamental no perder tiempo: ¡el resultado fue extraordinario!. Me escuchó al pie de la letra.... ¡el problema es que se puso a hacer su caligrafía en el autobús!!! ¡Parecía todo menos caligrafía!
El sentido del humor es muy importante en esos casos para no desesperarse...
Hay truquillos para se concentren, sobre todo a partir de 3º de primaria donde les cuesta hacer un ejercicio sin despistarse. Nos ayudó mucho utilizar cronómetro para calcular el tiempo dedicado a trabajar. Un ejercicio: un tiempo, si tardas más y en función de la concentración mostrada ( ¡ y de la caligrafía !) se da un tiempito más, sino se pasa a otro ejercicio... y sin vuelta.
No se trata de correr, sólo de disfrutar del momento, de aprovecharlo. Jugar o soñar es maravilloso, dediquémosle su momento y a los estudios el suyo.
He encontrado ahí un gran ayuda en mi móvil ( ¡por lo menos así lo utilizo! ) No puede estar un niño de 8 años 2 horas todas las tardes estudiando o momificado delante de una página de lengua.
Sabemos que la educación actual tiene muchos fallos, ahora, o por lo menos en este artículo no busco reescribir la historia. Sólo busco maneras de aliviar el agobio que puedan tener unos padres delante de esa tarea.
ideas que ayudan: dejar que el niño se relaje después del cole ( es el momento de aprovechar el sol, lo que es muy bueno para su salud y para sus huesos en particular), y cuando ya es de noche, que se ponga a estudiar con un tiempo delimitado. Y sobre todo: no agobiarle con nuestros miedos, con nuestras críticas... si queremos estudiar en su lugar quizás es el momento de que nos apuntemos a una academia, pero lo mío es lo mío y lo de mi hijo es suyo y sólo suyo...
... y darle cariño, confianza, amor...
No os preocupéis, todos nos equivocamos, todos tenemos meteduras de pata.
Si tenéis más truquitos, gracias por añadirlos ya que creo que serviría mucho a otros padres.
Un truco que no falla es rodearse de Flores de Bach Gotas de Flores. Es un punto de ayuda fenomenal que os aconsejo. En la primera parte de este artículo, ya por noviembre, hablaba de unas cuantas flores. Aquí os añado otras para orientaros.
-Clemátide- Clematis si vuest@ hij@ es muy soñador y parece que sólo queda su fantasma delante del cuaderno ya que su cabeza está en otro mundo.
-Impaciencia-impatiens: si os agobiáis por el tiempo y queréis hacerlo todo de manera muy rápida.
- Pino- pine si la culpa os agobia.
-Cerasífera- Cherry Plum para no perder el control de uno mismo con enfados, gritos...
y más en www.terapiaesencial.com, www.esenciasdebach.com y www.gotasdeflores.com
domingo, 7 de febrero de 2010
Belleza
Es necesario rodearse de belleza, crear belleza alrededor de uno mismo: belleza de pensamiento, belleza de movimiento, belleza de sentimiento, belleza de luz.... toda la belleza del mundo puede reflejarse en nuestros ojos, en nuestras palabras, en nuestra respiración. Esta belleza es lo que ofreceremos a la gente que nos rodea. ¡Cuidémosla y cuidémosnos.
Somos lo que pensamos, lo que decimos, lo que sentimos. Las flores de Bach Gotas de Flores nos ayudan a reencontrarnos con la armonía que nos creó.
- Sauce- Willow nos permite aceptar los reveses de la vida sin resentimientos y quejas.
- Haya- Beech nos ayuda a dejar de criticar a los demás.
- Acebo- Holly nos da la capacidad de sentir amor dejando de lado la sospecha, la envidia y los celos
- Achicoria- Chicory nos ayuda a respetar a los demás sin criticarlos y respetándolos.
y más flores de bach en www.esenciasdebach.com, www.terapiaesencial.com y www.gotasdeflores.com.
Aquí tenéis una dirección preciosa de mandalas. Se puede mover con el ratón encima del mandalá. El ser humano es capaz de lo mejor.
http://www.light-weaver.com/slide2/a.html
¡ Disfrutadla!
Somos lo que pensamos, lo que decimos, lo que sentimos. Las flores de Bach Gotas de Flores nos ayudan a reencontrarnos con la armonía que nos creó.
- Sauce- Willow nos permite aceptar los reveses de la vida sin resentimientos y quejas.
- Haya- Beech nos ayuda a dejar de criticar a los demás.
- Acebo- Holly nos da la capacidad de sentir amor dejando de lado la sospecha, la envidia y los celos
- Achicoria- Chicory nos ayuda a respetar a los demás sin criticarlos y respetándolos.
y más flores de bach en www.esenciasdebach.com, www.terapiaesencial.com y www.gotasdeflores.com.
Aquí tenéis una dirección preciosa de mandalas. Se puede mover con el ratón encima del mandalá. El ser humano es capaz de lo mejor.
http://www.light-weaver.com/
¡ Disfrutadla!
jueves, 4 de febrero de 2010
Nuestra gatita Lily
La semana pasada nos dieron una gatita de unos meses. Se llama Lily. La pobrecita vivía en un jardín y estaba bastante salvaje. La tenemos en casa y se ha acostumbrado fenomenal. Se ha hecho amiga de Mino, nuestro anciano (Mino es nuestro gato de 19 años, por lo menos) y creo que le está alegrando la jubilación. Los perros también la han aceptado de manera fenomenal así que todo genial.
Lo único es que Lily entró en crisis. Desde que está en casa no ha querido salir ni una vez y hasta tuvo un catarro impresionante, con los ojos pegaditos por la mañana... pues estaba bastante pachucha. La estamos tratando con las flores y la verdad es que responde muy bien: ya no estornuda, se la ve más cariñosa, ronronea... cositas nuevas para ella ya que creo que nadie la había acariciado en su vida. Los animales también tienen sus traumas.
Así que le dimos el Remedio de Rescate de Gotas de Flores los primeros días y al conocerla mejor estamos cambiando: ahora le voy a dar Nogal-Walnut para que se adapte al cambio, Manzano silvestre- Crab Apple para la limpieza interna ( está lamiéndose sin parar como para quitarse los olores de la antigua casa) y Estrella de Belén- Star of Betlehem para sus traumas.
Es muy bonito ver su evolución, entender cual es su carácter, observarla y...darle mimos.
¡Os mantengo al tanto!
Lo único es que Lily entró en crisis. Desde que está en casa no ha querido salir ni una vez y hasta tuvo un catarro impresionante, con los ojos pegaditos por la mañana... pues estaba bastante pachucha. La estamos tratando con las flores y la verdad es que responde muy bien: ya no estornuda, se la ve más cariñosa, ronronea... cositas nuevas para ella ya que creo que nadie la había acariciado en su vida. Los animales también tienen sus traumas.
Así que le dimos el Remedio de Rescate de Gotas de Flores los primeros días y al conocerla mejor estamos cambiando: ahora le voy a dar Nogal-Walnut para que se adapte al cambio, Manzano silvestre- Crab Apple para la limpieza interna ( está lamiéndose sin parar como para quitarse los olores de la antigua casa) y Estrella de Belén- Star of Betlehem para sus traumas.
Es muy bonito ver su evolución, entender cual es su carácter, observarla y...darle mimos.
¡Os mantengo al tanto!
martes, 26 de enero de 2010
Gripe A
A veces me pregunto si somos paranoicos al dudar de lo que se nos dice desde las vías oficiales: que si la gripe A, la aviar, la enfermedad de las vacas locas...
Voy pocas veces a Madrid ( y vivo sólo a 40 kms! ) ya que tengo la suerte de trabajar desde casa y una de las últimas veces que fui, fue en octubre. Me acuerdo haber estornudado en el metro y haberme quedado sorprendida porque mi vecino de metro me miro con una cara que no supe interpretar en el momento. Era una mezcla de horror, miedo y desconfianza. Al salir del metro vi un cartel enorme con las recomendaciones contra la gripe A y entendí que para él yo había sido una amenaza... Sí, lo sé, parece que no he salido de mi casita, pero es que la verdad entre los árboles no han puesto carteles! menos mal... Soy un poco paleta en este aspecto: no miro la tele, ( a parte del Patito Feo con mis hijos!) y hasta hace pocos años cuando ibamos a Madrid con los niños¡¡¡ era una fiesta para ellos ver semáforos!!!
Vuelvo a lo que os contaba. Ya que decidí hace años no mirar ningún informativo televisivo más ya que me llena de tristeza, pena, sentimiento de fracaso, de inutilidad, de miedo, de horror, de espanto, de mala leche, de ... prefiero leer una vez a la semana los periodicos y hacer mi propia idea del asunto, a mi ritmo y parandome para reflexionar. No es que me aisle, me protejo y quiero poder elegir lo que leo.
Hace meses todos los periodicos se referían a la gripe A como al"No Va Más" de las catástrofes por llegar... Sin embargo por Internet, y desde otras fuentes como medicinas alternativas la información era distinta: que no era tan grave, que era un montaje de las farmacéuticas, que sólo se trataba de desviar la atención del ciudadano de a pie de la crisis para que siga consumiendo...
En esos momentos uno se pregunta qué hacer. Yo me decanté por la visión no convencional.
Hasta añadi al blog un enlace a la charla que dío una monja de Montserrat explicando el porqué no teníamos que vacunarnos. Lo tenéis en este mismo blog en un artículo del 9 de octubre del 2009.
Lo pobre monjita fue tachada desde "El Pais" como persona de buen corazón pero mal informada... no la trataron de tonta porque era monja creo...
Y por fin este fin de semana sale en el mismo PaIs un gran artículo explicando que la gripe A ha sido todo un montaje de las farmaceúticas para ganar más y más dinero, que la OMS está en manos de ellas y que fue un error comprar tantas vacunas inútiles... Por supuesto sin pedir perdón por haber alarmado a la gente, sin disculpa hacia la monjita....
Da que pensar. Podría hablar del poder de los medias, del lado político del asunto pero no voy a ir por ahí. Lo que me interesa son las emociones que están detrás de todo eso. Ver la importancia del miedo. Cuando a una persona se le da miedo, se la puede manipular muy facilmente, se le quita su capacidad de reaccionar, de pensar por si mismo.
Desde la tele, desde los políticos, desde la medicina se utiliza el miedo para quitarnos nuestra capacidad de pensar. Mucha gente prefiere adaptarse a lo que dice la "mayoría" por miedo a tomar la responsabilidad de su propia vida.
Si queremos ser personas auténticas es necesario que no perdamos nuestra capacidad de reflexión, y nuestra independencia de pensamiento.
No volvernos autómatas que reaccionan sin pensar.
Desde Gotas de Flores tratamos de ayudar a la gente a reencontrarse consigo misma, a volver a su Esencia, a reconocerse y a amarse. Con la ayuda de las esencias florales. A veces con terapia ( con José Salmerón en www.terapiaesencial.com).Aquí podeís ver unas esencias florales que os puedan ayudar:
- Mímulo-Mimulus para los miedos cotidianos
-Heliantemo- Rock Rose para el pánico
-Nogal-Walnut para no dejarse influir por los demás cuando creíamos tener las ideas claras
Y si queréis saber más ¡ entrar en nuestras webs y en los blogs de José...www.esenciasdebach.com, www.gotasdeflores.com y www.terapiaesencial.com
Un besito
Una última cosa: ¿ te has preguntado si el miedo maneja tu vida o si eres libre?
Voy pocas veces a Madrid ( y vivo sólo a 40 kms! ) ya que tengo la suerte de trabajar desde casa y una de las últimas veces que fui, fue en octubre. Me acuerdo haber estornudado en el metro y haberme quedado sorprendida porque mi vecino de metro me miro con una cara que no supe interpretar en el momento. Era una mezcla de horror, miedo y desconfianza. Al salir del metro vi un cartel enorme con las recomendaciones contra la gripe A y entendí que para él yo había sido una amenaza... Sí, lo sé, parece que no he salido de mi casita, pero es que la verdad entre los árboles no han puesto carteles! menos mal... Soy un poco paleta en este aspecto: no miro la tele, ( a parte del Patito Feo con mis hijos!) y hasta hace pocos años cuando ibamos a Madrid con los niños¡¡¡ era una fiesta para ellos ver semáforos!!!
Vuelvo a lo que os contaba. Ya que decidí hace años no mirar ningún informativo televisivo más ya que me llena de tristeza, pena, sentimiento de fracaso, de inutilidad, de miedo, de horror, de espanto, de mala leche, de ... prefiero leer una vez a la semana los periodicos y hacer mi propia idea del asunto, a mi ritmo y parandome para reflexionar. No es que me aisle, me protejo y quiero poder elegir lo que leo.
Hace meses todos los periodicos se referían a la gripe A como al"No Va Más" de las catástrofes por llegar... Sin embargo por Internet, y desde otras fuentes como medicinas alternativas la información era distinta: que no era tan grave, que era un montaje de las farmacéuticas, que sólo se trataba de desviar la atención del ciudadano de a pie de la crisis para que siga consumiendo...
En esos momentos uno se pregunta qué hacer. Yo me decanté por la visión no convencional.
Hasta añadi al blog un enlace a la charla que dío una monja de Montserrat explicando el porqué no teníamos que vacunarnos. Lo tenéis en este mismo blog en un artículo del 9 de octubre del 2009.
Lo pobre monjita fue tachada desde "El Pais" como persona de buen corazón pero mal informada... no la trataron de tonta porque era monja creo...
Y por fin este fin de semana sale en el mismo PaIs un gran artículo explicando que la gripe A ha sido todo un montaje de las farmaceúticas para ganar más y más dinero, que la OMS está en manos de ellas y que fue un error comprar tantas vacunas inútiles... Por supuesto sin pedir perdón por haber alarmado a la gente, sin disculpa hacia la monjita....
Da que pensar. Podría hablar del poder de los medias, del lado político del asunto pero no voy a ir por ahí. Lo que me interesa son las emociones que están detrás de todo eso. Ver la importancia del miedo. Cuando a una persona se le da miedo, se la puede manipular muy facilmente, se le quita su capacidad de reaccionar, de pensar por si mismo.
Desde la tele, desde los políticos, desde la medicina se utiliza el miedo para quitarnos nuestra capacidad de pensar. Mucha gente prefiere adaptarse a lo que dice la "mayoría" por miedo a tomar la responsabilidad de su propia vida.
Si queremos ser personas auténticas es necesario que no perdamos nuestra capacidad de reflexión, y nuestra independencia de pensamiento.
No volvernos autómatas que reaccionan sin pensar.
Desde Gotas de Flores tratamos de ayudar a la gente a reencontrarse consigo misma, a volver a su Esencia, a reconocerse y a amarse. Con la ayuda de las esencias florales. A veces con terapia ( con José Salmerón en www.terapiaesencial.com).Aquí podeís ver unas esencias florales que os puedan ayudar:
- Mímulo-Mimulus para los miedos cotidianos
-Heliantemo- Rock Rose para el pánico
-Nogal-Walnut para no dejarse influir por los demás cuando creíamos tener las ideas claras
Y si queréis saber más ¡ entrar en nuestras webs y en los blogs de José...www.esenciasdebach.com, www.gotasdeflores.com y www.terapiaesencial.com
Un besito
Una última cosa: ¿ te has preguntado si el miedo maneja tu vida o si eres libre?
viernes, 22 de enero de 2010
¡Hoy no me puedo escapar!
No había desaparecido... sólo que me costaba un poquito volver a escribir. No basta con tener una idea, hace falta desarrollarla... y entre Navidad, nieve, viento, niños... puedo encontrar 5000 excusas! Ahora ya estoy y espero que este nuevo año me permita desarrollar este blog tal como se merece. Muchas gracias a todos y a todas por estar pendientes.
De cuaquier manera si quereís leer más sobre nuestro trabajo sabéis que José lleva a cabo dos blogs (principales y no sé cuantos secundarios!) y podeis entrar en ellos desde nuestras webs.
Este año ha empezado con muchos movimientos sísmicos. Tanto físicos como emocionales...¿ Será por acercarnos al 2012?
Haiti está sufriendo una desgracia donde las personas se encuentran en situaciones límites y desde aquí uno siente que la ayuda que pueda ofrecer es muy poca. la televisión nos acerca a la realidad de una manera aterradora. ¿Cómo ayudar de manera distinta a la puramente económica? ( Un tipo de ayuda no excluye a la otra). El caso de Haiti, los maltratos cotidianos en nuestro pais, las desgracias no parecen tener fín. Se nos habla de la contaminación,.. tantos temas en el cual uno se siente inútil, donde es muy difícil ver que nuestro granito de arena pueda servir...
Os propongo algo: este año 2010 ver que lo está fuera está dentro: lo que parece tan ajeno en realidad es un espejo, en lo bueno y en lo malo de lo que pasa fuera. No es nada nuevo, no me invento nada. sólo es una propuesta.
Un ejemplo: hablamos de contaminación. ¿ hasta qué punto mis ideas, mis reflexiones no contaminan el entorno? ¿ Qué es mejor, o peor: empeñarme en reciclar la basura de casa y volverme impositiva con todos los miembros de mi familia que no colaboran tal como creo que tendrían que hacerlo... o reciclar mis ideas internas, mis enfados para no contaminar mi ambiente con ellos?
Al nivel de cualquier catástrofe mundial, tratar de reconocer qué parte mía se está destrozando. ¿Cuál es el terremoto interior que estoy viviendo ahora? ¿ Tanta violencia en Haiti no podría ser un echo de mi violencia interna? Hablamos de crisis.... interna y externa.
¡Pues esto, nos toca aprender mucho este año!
Aprender de nosotros mismos, lejos de teorías, conectar con nuestro ser, con nuestra esencia es una meta muy bonita para un año y.... para muchos más.
Un abrazo esencial a todas y a todos.
para ayudarnos en esta reflexión os propongo hoy tres esencias de Bach Gotas de Flores:
- Brote de Castaño- Chesnut Bud para aprender de las experiencias
- Impaciencia - Impatiens para darnos nuestro tiempo para aprender.
-Acebo-holly para darnos y dar amor que es el bálsamo de la vida
y muchas más.. poco a poco.
www.esenciasdebach.com www.terapiaesencial.com www.gotasdeflores.com
De cuaquier manera si quereís leer más sobre nuestro trabajo sabéis que José lleva a cabo dos blogs (principales y no sé cuantos secundarios!) y podeis entrar en ellos desde nuestras webs.
Este año ha empezado con muchos movimientos sísmicos. Tanto físicos como emocionales...¿ Será por acercarnos al 2012?
Haiti está sufriendo una desgracia donde las personas se encuentran en situaciones límites y desde aquí uno siente que la ayuda que pueda ofrecer es muy poca. la televisión nos acerca a la realidad de una manera aterradora. ¿Cómo ayudar de manera distinta a la puramente económica? ( Un tipo de ayuda no excluye a la otra). El caso de Haiti, los maltratos cotidianos en nuestro pais, las desgracias no parecen tener fín. Se nos habla de la contaminación,.. tantos temas en el cual uno se siente inútil, donde es muy difícil ver que nuestro granito de arena pueda servir...
Os propongo algo: este año 2010 ver que lo está fuera está dentro: lo que parece tan ajeno en realidad es un espejo, en lo bueno y en lo malo de lo que pasa fuera. No es nada nuevo, no me invento nada. sólo es una propuesta.
Un ejemplo: hablamos de contaminación. ¿ hasta qué punto mis ideas, mis reflexiones no contaminan el entorno? ¿ Qué es mejor, o peor: empeñarme en reciclar la basura de casa y volverme impositiva con todos los miembros de mi familia que no colaboran tal como creo que tendrían que hacerlo... o reciclar mis ideas internas, mis enfados para no contaminar mi ambiente con ellos?
Al nivel de cualquier catástrofe mundial, tratar de reconocer qué parte mía se está destrozando. ¿Cuál es el terremoto interior que estoy viviendo ahora? ¿ Tanta violencia en Haiti no podría ser un echo de mi violencia interna? Hablamos de crisis.... interna y externa.
¡Pues esto, nos toca aprender mucho este año!
Aprender de nosotros mismos, lejos de teorías, conectar con nuestro ser, con nuestra esencia es una meta muy bonita para un año y.... para muchos más.
Un abrazo esencial a todas y a todos.
para ayudarnos en esta reflexión os propongo hoy tres esencias de Bach Gotas de Flores:
- Brote de Castaño- Chesnut Bud para aprender de las experiencias
- Impaciencia - Impatiens para darnos nuestro tiempo para aprender.
-Acebo-holly para darnos y dar amor que es el bálsamo de la vida
y muchas más.. poco a poco.
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miércoles, 23 de diciembre de 2009
Una carta de Felicidad
Para los peques y los que se sienten peques... ¡Con cariño!
http://www.jacquielawson.com/preview.asp?cont=1&hdn=2&pv=3133566
Podeis ver otras cartas preciosas en
http://www.jacquielawson.com
Un abrazo esencial
Laure
http://www.jacquielawson.com/
Podeis ver otras cartas preciosas en
http://www.jacquielawson.com
Un abrazo esencial
Laure
¡otra vez llega la Navidad!
¡ ya están los niños en casa!
Las Navidades pueden ser un momento precioso de reencuentro pero también de enfados, nervios... Reuniones familiares, sonrisas forzadas a veces, ¡ Se remueve mucho uno en Navidad! porque faltan seres queridos, o porque sobran unos (he! he! he!)... porque detrás de preguntas en aparencia inocentes se puede abrir la caja de Pandora: " ¿ y tú, cuando vas a tener un niño?" , " ¿cuándo vas a empezar a trabajar?" ¿ya sabes qué vas a hacer con tu vida?" preguntitas de nada que a veces nos remiten a nuestras propias angustias: " no lo sé, me gustaría tener este niño pero no con este chico, ... no tengo la menor intención de trabajar en esto, justamente me estaba planteando irme unos meses... mi vida está muy vacía y me aterroriza pensar en ello...." y en lugar de responder y aclarar de una vez por todas las situaciones uno responde: " ya veremos... ¿ quieres un poco más de cava?".
Y la angustia sigue por dentro, cada uno escondiendo sus preocupaciones para no aguar la fiesta.. para que mamá se sienta feliz al despedirse y pueda decir: " ¡Qué bien lo hemos pasado, ha sido precioso, sin enfado ni nada!" y nos dé dos besos en la mejilla susurrando: " No te preocupes, hija, seguro que el bebé está en camino!" "¡...!"
Quizás os reconozcaís en esto, quizás no... y quizás hasta lo echeís de menos porque ya no está mamá para poneros los nervios en pelotas...
Así que si teneis a vuestros familiares alrededor, a pesar de ser unos gruñones, de que no se enteren de nada a su alrededor, de que os entren dolor de cabeza por sus villancicos medio olvidados, ¡disfrutadlo! ¡¡¡aunque sea sólo por sentir el alivio al despediros!!!
Por mi parte os deseo una Feliz Navidad, que sigaís aprendiendo en estas Fiestas sobre vosotros mismos, sobre los demás, sobre este arbolito de navidad lleno de guirnaldas de emociones cuya lucecita se enciende cada segundo y toca un sentimiento vuestro...
y.... si necesitáis Flores de Bach- Gotas de Flores, os puedo recomendar unas cuantas:
_Madreselva- Honeysuckle si la nostalgia no os deja disfrutar del momento
- Agrimonia- Agrimony si la angustia os ahoga
-Acebo- Holly para desarrollar el amor verdadero, sin condición.
Y muchas más en www.gotasdeflores.com, www.terapiaesencial.com, www.esenciasdebach.com.
Las Navidades pueden ser un momento precioso de reencuentro pero también de enfados, nervios... Reuniones familiares, sonrisas forzadas a veces, ¡ Se remueve mucho uno en Navidad! porque faltan seres queridos, o porque sobran unos (he! he! he!)... porque detrás de preguntas en aparencia inocentes se puede abrir la caja de Pandora: " ¿ y tú, cuando vas a tener un niño?" , " ¿cuándo vas a empezar a trabajar?" ¿ya sabes qué vas a hacer con tu vida?" preguntitas de nada que a veces nos remiten a nuestras propias angustias: " no lo sé, me gustaría tener este niño pero no con este chico, ... no tengo la menor intención de trabajar en esto, justamente me estaba planteando irme unos meses... mi vida está muy vacía y me aterroriza pensar en ello...." y en lugar de responder y aclarar de una vez por todas las situaciones uno responde: " ya veremos... ¿ quieres un poco más de cava?".
Y la angustia sigue por dentro, cada uno escondiendo sus preocupaciones para no aguar la fiesta.. para que mamá se sienta feliz al despedirse y pueda decir: " ¡Qué bien lo hemos pasado, ha sido precioso, sin enfado ni nada!" y nos dé dos besos en la mejilla susurrando: " No te preocupes, hija, seguro que el bebé está en camino!" "¡...!"
Quizás os reconozcaís en esto, quizás no... y quizás hasta lo echeís de menos porque ya no está mamá para poneros los nervios en pelotas...
Así que si teneis a vuestros familiares alrededor, a pesar de ser unos gruñones, de que no se enteren de nada a su alrededor, de que os entren dolor de cabeza por sus villancicos medio olvidados, ¡disfrutadlo! ¡¡¡aunque sea sólo por sentir el alivio al despediros!!!
Por mi parte os deseo una Feliz Navidad, que sigaís aprendiendo en estas Fiestas sobre vosotros mismos, sobre los demás, sobre este arbolito de navidad lleno de guirnaldas de emociones cuya lucecita se enciende cada segundo y toca un sentimiento vuestro...
y.... si necesitáis Flores de Bach- Gotas de Flores, os puedo recomendar unas cuantas:
_Madreselva- Honeysuckle si la nostalgia no os deja disfrutar del momento
- Agrimonia- Agrimony si la angustia os ahoga
-Acebo- Holly para desarrollar el amor verdadero, sin condición.
Y muchas más en www.gotasdeflores.com, www.terapiaesencial.com, www.esenciasdebach.com.
martes, 1 de diciembre de 2009
Cambio de tiempo
Ayer tuvimos granizos y nieve en la Sierra de Madrid. Poca nieve, muchos granizos... precioso. En esos momentos entran ganas de poner una chimenea, hacerse un caldito, coger un buen libro... y a disfrutar!
Mi hijo colocó sus deberes delante de la chimenea y tardó no sé cuanto tiempo en hacerlos. Lo miraba de reojo y veía como disfrutaba con el fuego, era todo un espectáculo de colores y movimientos... Entró una paz en casa deliciosa. Me gustan mucho esos momentos de tranquilidad, donde cada uno encuentra su sitio y disfruta deliciosamente del momento.
Se habla mucho de que los niños necesitan cada vez más diversión, más actividades... no me lo creo, creo que somos nosotros quienes las necesitamos cada vez más para no pensar, para no agobiarnos, para no encontrarnos...
Permitiros momentos de tranquilidad, de música, de relajación, sin nada planeado, nada por hacer ni decir.
Y lo mejor: cuanto menos hago más despacio pasa el tiempo y más lo puedo disfrutar.
Las Esencias Florales, Gotas de Flores nos enseñan el camino para encontrarnos con nuestra esencia, con nuestro ser.
La Impaciencia-Impatiens nos ayuda a encontrar la tranquilidad que tanto nos hace falta
El Castaño Blanco - White Chesnut nos permite descansar mentalmente de ideas repetitivas
El Roble- Oak nos da la oportunidad de concedernos una tregua sin necesidad de enfermar.
y... muchas más en www.esenciasdebach.com, www.terapiaesencial.com y www.gotasdeflores.com
Mi hijo colocó sus deberes delante de la chimenea y tardó no sé cuanto tiempo en hacerlos. Lo miraba de reojo y veía como disfrutaba con el fuego, era todo un espectáculo de colores y movimientos... Entró una paz en casa deliciosa. Me gustan mucho esos momentos de tranquilidad, donde cada uno encuentra su sitio y disfruta deliciosamente del momento.
Se habla mucho de que los niños necesitan cada vez más diversión, más actividades... no me lo creo, creo que somos nosotros quienes las necesitamos cada vez más para no pensar, para no agobiarnos, para no encontrarnos...
Permitiros momentos de tranquilidad, de música, de relajación, sin nada planeado, nada por hacer ni decir.
Y lo mejor: cuanto menos hago más despacio pasa el tiempo y más lo puedo disfrutar.
Las Esencias Florales, Gotas de Flores nos enseñan el camino para encontrarnos con nuestra esencia, con nuestro ser.
La Impaciencia-Impatiens nos ayuda a encontrar la tranquilidad que tanto nos hace falta
El Castaño Blanco - White Chesnut nos permite descansar mentalmente de ideas repetitivas
El Roble- Oak nos da la oportunidad de concedernos una tregua sin necesidad de enfermar.
y... muchas más en www.esenciasdebach.com, www.terapiaesencial.com y www.gotasdeflores.com
jueves, 26 de noviembre de 2009
Ayudar ¿Cuándo?
Esto puede parecer un título un poco raro, ¿verdad?
La respuesta lógica es : pues ayudar cuando uno lo necesita. Sin embargo muchas veces la persona que lo necesita no quiere ayuda.
En los cursos es frecuente oir el discurso siguiente: mi padre, mi hermana está mal y veo que necesita esta esencia ya que su carácter es muy similar al que se describe.... ¿ Se lo puedo dar sin que se dé cuenta?
Ay, ay, ay.... hemos llegado a un punto agudo: ¿ se lo puedo poner en la sopa? ¿ Será igual de efectivo?
La verdad es que no sé si su efecto será igual ya que no lo recomiendo. Primero por ética, segundo por convicción: es importante ayudar a quien pida ayuda.
Y si no podemos ayudar, si vemos que esta persona no quiere cambiar su manera de ser, es que quizás seamos nosotros los que tengamos que cambiar algo en nuestra manera de juzgar a los demás y nuestra manera de relacionarnos con ellos. Si uno no se atreve a hablar con ese padre o esa hermana y prefiriría darle unas gotitas en la sopa, quizás es hora de preguntarse si uno no está demasiado sometido al otro, si no es el momento de fortalecerse a uno mismo en lugar de preocuparse por el otro.
Es gracioso, en general cuando ocurre ese caso se ve en el otro una persona tipo Vine- Viña es decir autoritaria y sin escrúpulos... y para ayudarla queremos imponerle también nuestro proprio criterio sin dejarle capacidad de decisión... ¡Da que pensar!
Las Flores de Bach Gotas de Flores nos pueden ayudar también aquí:
-Castaño Rojo- Red Chesnut si nos preocupamos en exceso por la otra persona y nos olvidamos de nosotros mismos
- Mímulo- Mímulus si tenemos miedo a enfrentarnos a esta persona y hablar con ella
-Heliantemo- Rock Rose si más que miedo es pavor lo que nos provoca
- Centaura- Centaury si tenemos una sensación de estar sometido
- Vid- Viña cuando uno es dictador en su propia casa.
Estas son unas de las flores que nos pueden ayudar, por supuesto son sólo ejemplos lo que se da aquí ya que cada caso es particular. No olvidemos que desde Gotas de Flores tratamos de ayudar a cada uno a encontrar su propia esencia.... sólo podemos ayudar ya que el viaje interior lo tiene que hacer cada uno.
www.esenciasdebach.com, www.terapiaesencial.com, www.gotasdeflores.com
La respuesta lógica es : pues ayudar cuando uno lo necesita. Sin embargo muchas veces la persona que lo necesita no quiere ayuda.
En los cursos es frecuente oir el discurso siguiente: mi padre, mi hermana está mal y veo que necesita esta esencia ya que su carácter es muy similar al que se describe.... ¿ Se lo puedo dar sin que se dé cuenta?
Ay, ay, ay.... hemos llegado a un punto agudo: ¿ se lo puedo poner en la sopa? ¿ Será igual de efectivo?
La verdad es que no sé si su efecto será igual ya que no lo recomiendo. Primero por ética, segundo por convicción: es importante ayudar a quien pida ayuda.
Y si no podemos ayudar, si vemos que esta persona no quiere cambiar su manera de ser, es que quizás seamos nosotros los que tengamos que cambiar algo en nuestra manera de juzgar a los demás y nuestra manera de relacionarnos con ellos. Si uno no se atreve a hablar con ese padre o esa hermana y prefiriría darle unas gotitas en la sopa, quizás es hora de preguntarse si uno no está demasiado sometido al otro, si no es el momento de fortalecerse a uno mismo en lugar de preocuparse por el otro.
Es gracioso, en general cuando ocurre ese caso se ve en el otro una persona tipo Vine- Viña es decir autoritaria y sin escrúpulos... y para ayudarla queremos imponerle también nuestro proprio criterio sin dejarle capacidad de decisión... ¡Da que pensar!
Las Flores de Bach Gotas de Flores nos pueden ayudar también aquí:
-Castaño Rojo- Red Chesnut si nos preocupamos en exceso por la otra persona y nos olvidamos de nosotros mismos
- Mímulo- Mímulus si tenemos miedo a enfrentarnos a esta persona y hablar con ella
-Heliantemo- Rock Rose si más que miedo es pavor lo que nos provoca
- Centaura- Centaury si tenemos una sensación de estar sometido
- Vid- Viña cuando uno es dictador en su propia casa.
Estas son unas de las flores que nos pueden ayudar, por supuesto son sólo ejemplos lo que se da aquí ya que cada caso es particular. No olvidemos que desde Gotas de Flores tratamos de ayudar a cada uno a encontrar su propia esencia.... sólo podemos ayudar ya que el viaje interior lo tiene que hacer cada uno.
www.esenciasdebach.com, www.terapiaesencial.com, www.gotasdeflores.com
Raquel la dietista
Hoy os voy a hablar de Raquel.
Conocimos a Raquel en un curso de Flores de Bach donde acudió con unas otras seis personas el invierno pasado. Fue un curso especial ya que estábamos en casa, como todos los cursos, y se puso a nevar... y a nevar... y a nevar.... De tal manera que fue imposible salir de casa y tuvimos que montar unas camas improvisadas y dormir todos muy juntitos.
La verdad es que fue muy bonito tanto por lo sorprendente de la situación como por cómo se desarrolló. Clara lo pasó peor porque estaba malita.
Raquel es dietista y fue interesante ver cómo se acercaba a los alimentos. Al principio me sorprendió porque no me había enterado de su profesión y la veía observar lo que había preparado con mucha seriedad y interés. Se sirvió, se llevó un poco a la boca y la ví guardar un silencio durante la comida muy raro ya que todos estábamos con muchas ganas de hablar, con los nervios provocados por la situación tan peculiar que vivimos en ese momento. Y si ya conoceís a Raquel sabeis que le gusta mucho hablar.
Raquel seguía imperturbable, comiendo, observando, silenciosa...
Al acabar su plato, ya compartió su saber. Fue muy interesante ya que yo tengo tendencia a comer y ya está. Me enseñó a acercarme a la comida con más respeto y desde entonces cuido más mi alimentación. Me hago unos líos tremendos ya que me falta mucho por aprender.
Por eso os recomiendo leer su blog: Historia de una dietista. Teneís un enlace en mi perfil.
Las Gotas de Flores-Flores de Bach nos pueden ayudar con:
-Impaciens- Impaciencia : a comer con más detenimiento y disfrutar del momento en vez de engullir
- Agrimonia- Agrimony si sólo comemos por enmascarar una angustia que nos hace sufrir.
- y cualquier otra esencia que nos permita ser nosotros mismos, conocernos para dar de nutrir a nuestra esencia lo que realmente necesita.
Las podéis encontrar en www.esenciasdebach.com, www.terapiaesencial.com y www.gotasdeflores.com
Conocimos a Raquel en un curso de Flores de Bach donde acudió con unas otras seis personas el invierno pasado. Fue un curso especial ya que estábamos en casa, como todos los cursos, y se puso a nevar... y a nevar... y a nevar.... De tal manera que fue imposible salir de casa y tuvimos que montar unas camas improvisadas y dormir todos muy juntitos.
La verdad es que fue muy bonito tanto por lo sorprendente de la situación como por cómo se desarrolló. Clara lo pasó peor porque estaba malita.
Raquel es dietista y fue interesante ver cómo se acercaba a los alimentos. Al principio me sorprendió porque no me había enterado de su profesión y la veía observar lo que había preparado con mucha seriedad y interés. Se sirvió, se llevó un poco a la boca y la ví guardar un silencio durante la comida muy raro ya que todos estábamos con muchas ganas de hablar, con los nervios provocados por la situación tan peculiar que vivimos en ese momento. Y si ya conoceís a Raquel sabeis que le gusta mucho hablar.
Raquel seguía imperturbable, comiendo, observando, silenciosa...
Al acabar su plato, ya compartió su saber. Fue muy interesante ya que yo tengo tendencia a comer y ya está. Me enseñó a acercarme a la comida con más respeto y desde entonces cuido más mi alimentación. Me hago unos líos tremendos ya que me falta mucho por aprender.
Por eso os recomiendo leer su blog: Historia de una dietista. Teneís un enlace en mi perfil.
Las Gotas de Flores-Flores de Bach nos pueden ayudar con:
-Impaciens- Impaciencia : a comer con más detenimiento y disfrutar del momento en vez de engullir
- Agrimonia- Agrimony si sólo comemos por enmascarar una angustia que nos hace sufrir.
- y cualquier otra esencia que nos permita ser nosotros mismos, conocernos para dar de nutrir a nuestra esencia lo que realmente necesita.
Las podéis encontrar en www.esenciasdebach.com, www.terapiaesencial.com y www.gotasdeflores.com
Imaginación y Flores de Bach Gotas de Flores
La imaginación es un poder maravilloso que tenemos.... en la medida que lo utilizemos de manera creadora y no destructiva.
Cualquier acontecimiento a veces toma matices insospechado en función de cómo lo interpretamos.
No hablo de la preocupación por los demás que nos puede hacer imaginar lo peor de lo peor cuando a uno de nuestros seres queridos le ocurre algo. Hablo de la imagen que proyectamos hacia los demás.
A María le pasa lo siguiente: está reunida con 3 amigas suyas, todo va bien y de repente dos empiezan a hablar en voz baja y se ríen. Para su compañera Elena no pasa nada. Las dos otras amigas tenían que compartir algo entre ellas, lo han hecho y nada más. Sigue adelante disfrutando con la reunión.
Sin embargo María no lo vive así. Empieza a sufrir: ¿ qué habrán dicho? ¿ porqué no me lo han contado a mí? ¿ qué es lo que he hecho mal? y muchas más preguntas. Se siente insegura, se preocupa, no se siente a gusto, tendrá tendencia a pedir perdón por algo que no ha hecho... Lo pasa fatal.
Elena en cambio no se inmuta.
Cabe preguntarse porqué dos personas puedan tener reacciones tan distintas las unas de las otras.
Elena esté más segura de si misma, no necesita de la opinión de las demás para saber lo que vale.
María se siente el "patito feo" que no se merece amor y que se culpabiliza por todo lo mal que ha hecho en su vida.
Una está en paz consigo misma, la otra sufre.
Autoimagen, autoestima, ....
¿Cómo nos vemos? ¿ Qué pensamos de nosotr@s mismos? ¿Estamos a gusto con la imagen que damos a los demás? ¿ Es realmente nuestra imagen?
Es muy importante pararse a reflexionar sobre aquello. Aprender a querernos si no lo sabemos hacer. Mimarnos. Cuidarnos. ¡Cuidado! No me interpreteís mal, cuando digo que nos cuidemos , no hablo de maquillarnos para "esconder todos estos defectos" que tenemos bajo una capa de maquillaje, sino de aceptarnos tal como somos, sonreirnos, amarnos.
Es un trabajo que puede ser duro a veces pero que merece la pena ya que con quién convivimos es con nosotros mismos hasta el fín... a hasta el principio.
Al querernos los otros disfrutarán más de nuestra companía ya que los dejaremos libres de expresarse tal como son sin interpretar cualquier actitud como señal de rechazo.
Las Esencias de Bach Gotas de Flores que nos pueden ayudar a reencontrarnos con nosotros mismos pueden ser:
- Alerce- Larch cuando no nos sentimos a la altura de los demás: ellos son más altos, más guapos, más ...todo y nos sentimos como una cosita insignificante
- Pino- Pine si lo que ocurre a nuestro alrededor hace que nos sentamos culpable de ello
- Cerato-ceratóstigma si al final preferimos seguir el criterio del otro en vez de buscar nuestra propia verdad.
- Castaño Blanco- White Chesnut si damos tantas vueltas a la mente e imaginamos lo peor sin descanso... y una vez... y otra.... y no podemos dormir....
-Cerasífera- Cherry plum si no controlamos nuestros pensamientos y nos desbordan.
¿¿¿ a ver, quién se puede reconocer aquí???
Con mucho cariño,
Laure
Cualquier acontecimiento a veces toma matices insospechado en función de cómo lo interpretamos.
No hablo de la preocupación por los demás que nos puede hacer imaginar lo peor de lo peor cuando a uno de nuestros seres queridos le ocurre algo. Hablo de la imagen que proyectamos hacia los demás.
A María le pasa lo siguiente: está reunida con 3 amigas suyas, todo va bien y de repente dos empiezan a hablar en voz baja y se ríen. Para su compañera Elena no pasa nada. Las dos otras amigas tenían que compartir algo entre ellas, lo han hecho y nada más. Sigue adelante disfrutando con la reunión.
Sin embargo María no lo vive así. Empieza a sufrir: ¿ qué habrán dicho? ¿ porqué no me lo han contado a mí? ¿ qué es lo que he hecho mal? y muchas más preguntas. Se siente insegura, se preocupa, no se siente a gusto, tendrá tendencia a pedir perdón por algo que no ha hecho... Lo pasa fatal.
Elena en cambio no se inmuta.
Cabe preguntarse porqué dos personas puedan tener reacciones tan distintas las unas de las otras.
Elena esté más segura de si misma, no necesita de la opinión de las demás para saber lo que vale.
María se siente el "patito feo" que no se merece amor y que se culpabiliza por todo lo mal que ha hecho en su vida.
Una está en paz consigo misma, la otra sufre.
Autoimagen, autoestima, ....
¿Cómo nos vemos? ¿ Qué pensamos de nosotr@s mismos? ¿Estamos a gusto con la imagen que damos a los demás? ¿ Es realmente nuestra imagen?
Es muy importante pararse a reflexionar sobre aquello. Aprender a querernos si no lo sabemos hacer. Mimarnos. Cuidarnos. ¡Cuidado! No me interpreteís mal, cuando digo que nos cuidemos , no hablo de maquillarnos para "esconder todos estos defectos" que tenemos bajo una capa de maquillaje, sino de aceptarnos tal como somos, sonreirnos, amarnos.
Es un trabajo que puede ser duro a veces pero que merece la pena ya que con quién convivimos es con nosotros mismos hasta el fín... a hasta el principio.
Al querernos los otros disfrutarán más de nuestra companía ya que los dejaremos libres de expresarse tal como son sin interpretar cualquier actitud como señal de rechazo.
Las Esencias de Bach Gotas de Flores que nos pueden ayudar a reencontrarnos con nosotros mismos pueden ser:
- Alerce- Larch cuando no nos sentimos a la altura de los demás: ellos son más altos, más guapos, más ...todo y nos sentimos como una cosita insignificante
- Pino- Pine si lo que ocurre a nuestro alrededor hace que nos sentamos culpable de ello
- Cerato-ceratóstigma si al final preferimos seguir el criterio del otro en vez de buscar nuestra propia verdad.
- Castaño Blanco- White Chesnut si damos tantas vueltas a la mente e imaginamos lo peor sin descanso... y una vez... y otra.... y no podemos dormir....
-Cerasífera- Cherry plum si no controlamos nuestros pensamientos y nos desbordan.
¿¿¿ a ver, quién se puede reconocer aquí???
Con mucho cariño,
Laure
martes, 24 de noviembre de 2009
Estudios y niños
Estimular a los niños para que estudien se puede convertir en algo penoso y agobiante.
Olvidamos facilmente su capacidad en superarse y como padres o madres repetimos esquemas aprendidos durante nuestra infancia: " si no sacas buenas notas no vas a conseguir nada" " las cosas se consiguen con esfuerzo y sacrificándose" " tu vida futura está en juego " y un montón de etc...
Cuesta dejar de lado esos esquemas aunque la vida nos haya enseñado de sobra el error de estas afirmaciones. Sacar buenas notas no significa exito asegurado en la vida y nuestra vida no ha dependido solamente de las notas conseguidas.
Necesitamos confiar más en la capacidad de nuestros niños en reaccionar frente a malos resultados en lugar de agobiarlos todavía más con nuestras preocupaciones.
Nos toca ayudarlos a tener confianza en si mismos para que en el momento oportuno puedan sacar lo mejor de sí y conseguir lo que realmente les gusta.
Ahí está el verdadero objetivo: que sepan lo que les gusta realmente, para que no se conviertan en "buenos estudiantes" que saquen carreras y más carreras y se sientan infelices porque han pasado al lado de sus sueños o ya ni saben si han tenido sueños algún día.
El niño que sabe cual es su sueño y tiene confianza en su capacidad sacará las notas que hagan falta en el momento oportuno para conseguir lo que se ha propuesto.
El niño que estudia sin saber lo que realmente le gusta o sin poder desarrollar sus capacidades se encontrará deprimido y desganado.
Es verdad, la vida es una escuela, tanto para ellos como para nosotros.
En Gotas de Flores tratamos de ayudarte en ese aprendizaje: las Flores de Bach siguientes te pueden orientar :
-Brote de Castaño- Chesnut Bud cuando el aprendizaje es difícil y tenemos tendencia en repetir los mismos errores una y otra vez
-Red Chesnut- Castaño Rojo cuando nos preocupamos en exceso por nuestros seres queridos
-Vervain- Verbena cuando queremos convencer cueste lo que cueste
- Vine- Viña cuando lo que queremos es imponer nuestro criterio y no nos interesa saber lo que piensa nuestr@ hij@ ya que "sabemos lo que necesitan.
... y más en www.esenciasdebach.com
Olvidamos facilmente su capacidad en superarse y como padres o madres repetimos esquemas aprendidos durante nuestra infancia: " si no sacas buenas notas no vas a conseguir nada" " las cosas se consiguen con esfuerzo y sacrificándose" " tu vida futura está en juego " y un montón de etc...
Cuesta dejar de lado esos esquemas aunque la vida nos haya enseñado de sobra el error de estas afirmaciones. Sacar buenas notas no significa exito asegurado en la vida y nuestra vida no ha dependido solamente de las notas conseguidas.
Necesitamos confiar más en la capacidad de nuestros niños en reaccionar frente a malos resultados en lugar de agobiarlos todavía más con nuestras preocupaciones.
Nos toca ayudarlos a tener confianza en si mismos para que en el momento oportuno puedan sacar lo mejor de sí y conseguir lo que realmente les gusta.
Ahí está el verdadero objetivo: que sepan lo que les gusta realmente, para que no se conviertan en "buenos estudiantes" que saquen carreras y más carreras y se sientan infelices porque han pasado al lado de sus sueños o ya ni saben si han tenido sueños algún día.
El niño que sabe cual es su sueño y tiene confianza en su capacidad sacará las notas que hagan falta en el momento oportuno para conseguir lo que se ha propuesto.
El niño que estudia sin saber lo que realmente le gusta o sin poder desarrollar sus capacidades se encontrará deprimido y desganado.
Es verdad, la vida es una escuela, tanto para ellos como para nosotros.
En Gotas de Flores tratamos de ayudarte en ese aprendizaje: las Flores de Bach siguientes te pueden orientar :
-Brote de Castaño- Chesnut Bud cuando el aprendizaje es difícil y tenemos tendencia en repetir los mismos errores una y otra vez
-Red Chesnut- Castaño Rojo cuando nos preocupamos en exceso por nuestros seres queridos
-Vervain- Verbena cuando queremos convencer cueste lo que cueste
- Vine- Viña cuando lo que queremos es imponer nuestro criterio y no nos interesa saber lo que piensa nuestr@ hij@ ya que "sabemos lo que necesitan.
... y más en www.esenciasdebach.com
martes, 10 de noviembre de 2009
males despertares
Entre el cambio de horas, la llegada del frío, es difícil a veces despegarse de las sábanas...
en casa a veces no basta con un despertador para animar a los niños a irse al cole... sin embargo los días de excursión están de pie a las 7 de la mañana...
Desde las Flores de Bach Gotas de Flores nos enfrentamos a un caso típico de
Hojaranzo-Hornbeam, esencia que se recomienda en caso de cansancio por aburrimiento, por falta de vitalidad debido a un cansancio más mental que físico.
Falta de alegría, de novedad... ¡Pues hoy además de las esencias os recomiendo ir a ver los dos vídeos de la dirección web siguiente,¡ a ver qué os parece! ( si no conseguís entrar directamente copiar y pegar la dirección en vuestra barra de navegación).
http://www.tuexperto.com/2007/04/19/clocky-un-despertador-que-sale corriendo
¡un abrazo y si sabeis donde comprarlo baratito decírmelo para mis chavalitos!
en casa a veces no basta con un despertador para animar a los niños a irse al cole... sin embargo los días de excursión están de pie a las 7 de la mañana...
Desde las Flores de Bach Gotas de Flores nos enfrentamos a un caso típico de
Hojaranzo-Hornbeam, esencia que se recomienda en caso de cansancio por aburrimiento, por falta de vitalidad debido a un cansancio más mental que físico.
Falta de alegría, de novedad... ¡Pues hoy además de las esencias os recomiendo ir a ver los dos vídeos de la dirección web siguiente,¡ a ver qué os parece! ( si no conseguís entrar directamente copiar y pegar la dirección en vuestra barra de navegación).
http://www.tuexperto.com/2007/04/19/clocky-un-despertador-que-sale corriendo
¡un abrazo y si sabeis donde comprarlo baratito decírmelo para mis chavalitos!
Biocultura 2009
Este año no hemos participado en Biocultura. Fuimos de "turistas" y lo pasamos bomba. Los niños se quejaron porque les encantó tener un puesto ahí el año pasado y poder disfrutar de la feria durante los 4 días. No asistimos sencillamente porque suponía mucho trabajo, muy enrequecedor por cierto. Preferimos guardar nuestras energías para el curso de 1º nivel que tenemos este fin de semana y donde espero conocer a un@s de vosotr@s.
Lo que más echábamos de menos este año es no poder encontrarnos con antiguos alumnos, o con gente que quería conocernos y es ahí donde el universo nos hizo un regalo. Nos encontramos con Emilio, su mujer y su hija, cada vez más espabilada, con Ana del curso online ( sí, sí hasta con gente que no habíamos visto nunca, lo que son las casualidades!) con otra Ana, del curso presencial, con Ruthy, con Esperanza, a ver si se anima y viene a un curso aquí en casa.... ¡Un día muy provechoso!
... y otra sorpresa: José se fue a un puesto genial de música y terapia energética y al acabar la sesión le recetaron unas flores de Bach. El terapeuta va para preparárselas y ¡eran de Gotas de Flores! .Fue emocionante ver cómo le diagnósticaban sus propias esencias...
Así que si no nos hemos visto, quién sabe, en cualquier momento puede ocurrir un pequeño milagro...
Lo que más echábamos de menos este año es no poder encontrarnos con antiguos alumnos, o con gente que quería conocernos y es ahí donde el universo nos hizo un regalo. Nos encontramos con Emilio, su mujer y su hija, cada vez más espabilada, con Ana del curso online ( sí, sí hasta con gente que no habíamos visto nunca, lo que son las casualidades!) con otra Ana, del curso presencial, con Ruthy, con Esperanza, a ver si se anima y viene a un curso aquí en casa.... ¡Un día muy provechoso!
... y otra sorpresa: José se fue a un puesto genial de música y terapia energética y al acabar la sesión le recetaron unas flores de Bach. El terapeuta va para preparárselas y ¡eran de Gotas de Flores! .Fue emocionante ver cómo le diagnósticaban sus propias esencias...
Así que si no nos hemos visto, quién sabe, en cualquier momento puede ocurrir un pequeño milagro...
viernes, 6 de noviembre de 2009
Decir gracias a la vida
Aunque tengas un día malo, aunque las cosas no te salgan bien, encuentra un motivo para darle gracias a la vida. Puede que te cueste al principio, puede ser que tu situación te parezca desesperada, pero seguro que queda algo por agradecer.
A veces es darse cuenta sencillamente de que tenemos algo para vestirnos, para comer a mediodía, poder ver, sentir, oler, escuchar...
Busca cada día por lo menos 10 cosas por las cuales dar las gracias y verás que ¡ no eres tan "desgraciado"!
Gracias por leerme
Gracias por poder escribir en este momento
Gracias por estas nubes llenas de agua que dan vueltas por el cielo
Gracias por la paz de mi casa
Gracias por el desayuno de esta mañana
Gracias a mis hijos por los besitos tan tiernos que me han dado antes de irse al cole
Gracias a José por esta sonrisa tan amorosa que me ha regalado
Gracias por la belleza del arce que veo desde mi ventana
Gracias a mi gatito que me recuerda que es la hora de preparar la comida
Gracias a este ejercicio que me permite sonreir mientras escribo
Dar las gracias nos permite perdonar. Quizás hayamos vivido situaciones extremadamente duras, pero nos han permitido ser quienes somos ahora y con lo que somos es con lo cual tenemos que seguir. Aceptémolo y podremos liberarnos . Si el hecho sólo de leer esto te provoca dolor, cólera, enfado es porque necesitas liberarte.
Las esencias de Bach Gotas de Flores nos pueden ayudar:
-Pino- Pine cuando la culpa nos impide ser feliz y no nos permite perdonar a los demás y a nosotros mismos
Sauce- Willow para aceptar los reveses de la vida sin resentimiento ni quejas y recobrar el interés por las cosas.
Acebo-Holly si nos invaden sentimientos de odio, celos o venganza.
Estrella de Belén- Star of Bethlehem cuando hemos sufrido un choque emocional muy fuerte.
... y muchas más en www.esenciasdebach.com
A veces es darse cuenta sencillamente de que tenemos algo para vestirnos, para comer a mediodía, poder ver, sentir, oler, escuchar...
Busca cada día por lo menos 10 cosas por las cuales dar las gracias y verás que ¡ no eres tan "desgraciado"!
Gracias por leerme
Gracias por poder escribir en este momento
Gracias por estas nubes llenas de agua que dan vueltas por el cielo
Gracias por la paz de mi casa
Gracias por el desayuno de esta mañana
Gracias a mis hijos por los besitos tan tiernos que me han dado antes de irse al cole
Gracias a José por esta sonrisa tan amorosa que me ha regalado
Gracias por la belleza del arce que veo desde mi ventana
Gracias a mi gatito que me recuerda que es la hora de preparar la comida
Gracias a este ejercicio que me permite sonreir mientras escribo
Dar las gracias nos permite perdonar. Quizás hayamos vivido situaciones extremadamente duras, pero nos han permitido ser quienes somos ahora y con lo que somos es con lo cual tenemos que seguir. Aceptémolo y podremos liberarnos . Si el hecho sólo de leer esto te provoca dolor, cólera, enfado es porque necesitas liberarte.
Las esencias de Bach Gotas de Flores nos pueden ayudar:
-Pino- Pine cuando la culpa nos impide ser feliz y no nos permite perdonar a los demás y a nosotros mismos
Sauce- Willow para aceptar los reveses de la vida sin resentimiento ni quejas y recobrar el interés por las cosas.
Acebo-Holly si nos invaden sentimientos de odio, celos o venganza.
Estrella de Belén- Star of Bethlehem cuando hemos sufrido un choque emocional muy fuerte.
... y muchas más en www.esenciasdebach.com
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